Если вы уже тысячу раз пытались начать всё заново и достичь новых вершин, но так и не смогли сдвинуться далеко с начальной точки, бросьте прилагать титанические усилия. Просто остановитесь и подумайте: что на самом деле вам мешает. Некоторые психологи это самое «что» называют Тенью.
Звучит немного мистически, но на самом деле Тень — это наше второе «я». Только то самое, которое мы старательно скрывали и старались никогда им не стать. Более того, привычно отправляя в этот тёмный чулан всё плохое, мы рискуем заодно запереть на замок и что-то хорошее: решительность вместе с гневом, способность чувствовать заодно со слабостью, эгоизм и заботу о себе. Поэтому надо не закрываться от себя, а принять и научиться работать. Сил вам для этого понадобится не так много, а эффект превзойдёт любые ожидания.
Как увидеть Тень и зачем её вообще искать, вы узнаете на вебинаре Юлии Тертышной — исполнительного коуча, соавтора книги «Тень как ресурс» и ведущей командных сессий по работе с Тенью.
Больше об эксперте и о самом вебинаре вы узнаете на сайте мероприятия.
Отзывы о вебинаре «Я и моя Тень. Как превратить препятствия в ресурс»