Самое время поберечь свои нервы от постоянного стресса и тревожных мыслей. В достижении душевной гармонии и «успокоения шторма» в вашем сердце поможет издательство «Бомбора» и онлайн-сервис психологических консультаций «ЭММА».
Вы получите бесплатный доступ к расслабляющим электронным и аудиокнигам, которым можно воспользоваться до конца 2022 года. В подборку вошли книги, над которыми работали опытные и квалифицированные специалисты из сферы психологии, а их работа помогла миллионам людей по всему миру.
Также на странице издательства «Бомбора» ВКонтакте пройдут прямые эфиры с авторами, во время которых можно задать важные для вас вопросы и получить ответы в режиме прямого времени. Такие практики наверняка успокоят нервы и помогут найти силы для действий.
- 17 октября в 18:00 пройдёт встреча с психологом и автором книги «Разреши себе чувствовать» Юлией Булгаковой и экспертом сервиса «ЭММА», психоаналитиком-супервизором с 15-летним стажем Юлией Князевой. Эксперты расскажут, как эффективно бороться с тревогой и паническими атаками.
- 25 октября в 18:00 психолог, эксперт журнала Psychologies, автор книги «Тревога не то, чем кажется» Елена Садова и эксперт сервиса «ЭММА» расскажут, как справиться с негативными мыслями в сложное время, преодолеть тревогу и страх.
Получить доступ к книгам, познакомиться подробнее с программой эфиров и получить приятные и полезные бонусы можно на сайте издательства «Бомбора».
Отзывы о спецпроекте «Успокой шторм внутри» от издательства «Бомбора»