Подтвердите ваш email, чтобы активировать аккаунт.

Курс «Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью»

Кандидат биологических наук Александр Тышковский познакомит слушателей с процессами, которые ежедневно происходят в человеческом организме, расскажет о том, какую роль в его работе играют гены и гормоны, развеет популярные мифы о здоровье и подскажет, как изменить качество жизни к лучшему.

*«Левел Уан»
Фото: shutterstock.com

Восьмичасовой сон, утренняя зарядка, полезное питание — все мы так или иначе знакомы с правилами ведения здорового образа жизни. Однако чтобы придерживаться полезных привычек, бывает необходимо разобраться в деталях и узнать, какое именно влияние они оказывают организм.

Курс поможет прислушаться к своему телу и научиться своевременно обращать внимание на его сигналы. Слушатели узнают, как заботиться о своём организме, не отрекаясь от любимой пищи и ленивого досуга, от каких диет стоит навсегда отказаться и что говорит наука о популярных заблуждениях.

Помимо увлекательных вебинаров от эксперта, участников ждут интересные задания, челленджи для улучшения качества жизни и чат с единомышленниками.

Узнать больше о курсе можно на сайте проекта Level One.

Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+


Когда было?

13 сентября вт 19:00

Дополнительная информация

Формат занятий
Курс
Образовательная тематика
  • Естественные науки
  • Личные качества
  • Красота и здоровье
Цена
4300
Возрастное ограничение
18+
  Опубликовано ID199009

Отзывы о курсе «Как улучшить качество жизни: научный подход к здоровью»

Рекомендации