Подтвердите ваш email, чтобы активировать аккаунт.

Курс «Как найти опору в себе: психология в повседневной жизни»

Политические кризисы, экономические изменения, новые технологии и личные вызовы — жить в динамичном мире и при этом оставаться спокойным и уравновешенным бывает очень сложно. Слушатели курса узнают, как развить жизнестойкость и эффективно бороться со стрессами и тревожностью.

Фото: shutterstock.com

За четыре недели клинический психолог поможет слушателям прокачать эмоциональную устойчивость к внешним раздражителям, изучить техники по выходу из тревожного состояния, научиться справляться с трудностями, не избегая их, и понять, как двигаться вперёд, несмотря на страхи и сомнения.

В курс входят небольшие видеолекции, дополнительные материалы и общение с куратором и единомышленниками в закрытом чате. После ознакомления с видео участникам предстоит выполнить подготовленные лектором практические задания для развития необходимых навыков, а с помощью тестов и чек-листов проанализировать своё внутреннее состояние.

Выпускники курса будут уметь выстраивать чёткую и надёжную систему самоподдержки, а также искать ресурсы для вдохновения и точки опоры, помогающие занимать проактивную позицию в любых обстоятельствах.

Воспользуйтесь промокодом KUDAGO15 и получите скидку 15%.

Узнать больше о курсе и записаться на него вы можете на сайте проекта «Синхронизация».

*Подробные условия акции, её сроки и порядок проведения уточняйте у организаторов.

Записаться на курс
на сайте synchronize.ru

Если вы нашли опечатку или ошибку, выделите фрагмент текста, содержащий её, и нажмите Ctrl+


Когда?

27 января – 24 февраля 2023 весь день

Дополнительная информация

Формат занятий
Курс
Образовательная тематика
  • Личные качества
  • Психология
Цена
от 4080
Сайт
online.synchronize.ru/psychology/lifesupport
Возрастное ограничение
18+
  Опубликовано ID201315

Отзывы о курсе «Как найти опору в себе: психология в повседневной жизни»

Рекомендации

Рассылки от KudaGo

Будь в курсе самого интересного в городе
Выберите рассылку:
Нажимая на кнопку "Подписаться", вы соглашаетесь на передачу и обработку предоставленной персональной информации в соответствии с условиями Политики конфиденциальности.