Ежедневно новый продукт объявляют корнем всех зол и представляют очередную спасительную диету. Как не запутаться в многочисленных данных и разобраться в здоровом питании, расскажут на вебинаре образовательного проекта Level One. Участники вебинара изучат основы диетологии, обсудят действительно полезные диетологические принципы, а также развенчают популярные мифы о правильном питании.
Лектор Анна Мелехина поделится со слушателями практическими шагами к оздоровлению питания. Врач-диетолог подробно расскажет об исследованиях, доказательной базе и научных теориях диетологии, подскажет ресурсы с достоверной информацией о здоровом образе жизни, вместе с участниками вебинара разберёт дневной рацион и даст советы по его изменению.
Узнать больше о вебинаре «Доказательная диетология: как разобраться в здоровом питании» и записаться на него вы можете на сайте проекта Level One.
Отзывы о вебинаре «Доказательная диетология: как разобраться в здоровом питании»